혼자 요리 1년 해본 사람의 팁

이혼하고 처음 요리하는데 1년 만에 정착

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1. 양념은 미리 만들어두기 (간장양념, 고추장양념)

2. 양파 마늘 다져서 소분 냉동

3. 닭가슴살 한 번에 익혀서 소분

4. 국 끓일 때 3일치씩

5. 밥은 한 번에 5인분 해서 소분 냉동

혼자도 잘 먹을 수 있음