산능선
07.11 · 조회 594
이번 주부터 회사에 파워냅 시도
사무실 창가에서 30분 눈 감고 있음
오후 업무 능률 완전 다름
왜 진작 안 했지
회사에서 잘 수 있는 환경이 좋네요
저는 15분 컷 파워냅
40분 넘어가면 오히려 무거워짐
30분 정확히 지키는 게 관건
저도 파워냅 후 오후가 완전 다름
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회사에서 잘 수 있는 환경이 좋네요