그... 혼자 된 뒤로 자신을 사랑하는 법이 뭘까요

이 나이엔 몸도 챙겨야 자기 사랑이더라구요 운동 시작하세요

저는 상담 한번 받아본 뒤 나를 이해하기 시작했어요

일기 쓰기 시작하니 나 자신이 보이더라구요

혼자 하는 여행 강력추천 새로운 자기 발견함

매일 잘 챙겨 먹는 것 그 사소한 것부터가 자기 사랑이에요

취미 하나 정하고 그 시간엔 다른 걱정 안 하기 그게 시작이었어요

저는 매일 오분 나 오늘 잘했다 스스로에게 말하는 것부터 시작했어요