헬스장 3일차에 무릎이 나갔다는 게 말이 되나

등록할 땐 6개월 끊으면 싸다길래 호기롭게 질렀다.

첫날은 걷기만 하고 둘째날은 좀 뛰었고 셋째날에 레그프레스를 좀 무겁게 했더니 계단 내려갈 때 무릎이 찌릿하네

아니 40대라고 몸이 이렇게 정직할 일이냐고ㅋㅋ

파스 붙이고 누워서 남은 5개월 27일을 생각하니까 좀 웃겼음..

당분간 걷기만 할 예정 아니 걷기라도 하면 다행이고