영양제 살 때 성분 함량 보는 법 알고 나서 안 속습니다

광고만 보고 비싼 영양제 샀다가 후회한 뒤로 성분표 보는 법을 좀 공부했는데 공유함.

앞면 큰 글씨 말고 뒷면 성분 함량이랑 하루 섭취량 대비 퍼센트를 보는 게 핵심이더라 이게 진짜 정보거든.

같은 성분인데 함량은 절반이면서 가격은 두 배인 제품도 수두룩하고 첨가물 잔뜩 들어간 것도 많고,

결국 유명 브랜드 광고비가 가격에 붙는 거라 성분만 같으면 저렴한 게 이득일 때가 많더라.. 이거 알고 나서 지출 확 줄었음