라일락향기
07.15 · 조회 1,130
점심 후 이십 분 눈 감고 있으면 오후가 살아나요. 완전히 잠들지 않아도 그 시간만으로 뇌가 리셋되는 느낌. 짧은 낮잠 습관 있으신 분들 계신가요.
회사에 낮잠 공간 있는 곳이 있다는데 부럽습니다
낮잠 문화가 우리나라도 좀 자연스러워지면 좋겠네요
저는 이십분 자면 오후에 카페인 필요 없어요
타이머 걸어두시고 자야 오히려 안심되고 편함
저는 회사 창가에서 잠깐 눈 감는 게 습관 됐어요
이십 분이 딱 골든타임 삼십 넘어가면 오히려 더 피곤
회사에 낮잠 공간 있는 곳이 있다는데 부럽습니다