무릎에서 뭔 소리가 나기 시작했는데 이거 정상이냐
서
서퍼
07.25 · 조회 1,291
아침에 일어나서 화장실 가려고 쪼그렸다 일어나는데 뚝 소리가 났다.
한번은 그러려니 했는데 그날 하루 종일 계단에서도 나고 앉을 때도 나고..
아프진 않아. 근데 소리가 나니까 괜히 마음이 안 좋더라고ㅋㅋ
예전엔 농구하다 발목 접질려도 사흘이면 나았는데 요즘은 뭐 하나 삐끗하면 한 달이야.
동생한테 얘기했더니 형 이제 나이야 하고 끝냄. 위로 좀 하라고 진짜
허벅지 근육 좀 키우면 소리 줄어든다더라구요. 저는 아직 안 해봤지만